Эта программа для вас если:
— Вы любите йогу
— Вы любите полезную и свежую пищу
— Хотите чувствовать себя хорошо и улучшить свою форму
— Хотите провести время на красивом тропическом острове. Вдалеке от напряжения и забот, посвятить это время только себе.
О программе:
Студия Йоги Vikasa на острове Самуи, приглашает поклонников йоги всех уровней. Это — редкая возможность заниматься в студии Vikasa с профессиональными учителями, которые практикуют в разных странах мира.
Этот курс полностью подходит как для новичков, так и для опытных практиков. Во время этого курса к вам будет индивидуальный подход, программа занятий, так же корректируется по запросу. Если вы занимаетесь йогой самостоятельно – это отличный шанс для вас!
Что Вы изучите:
• Основные принципы Йоги Vikasa
• Асаны, которые могут быть применены в дальнейшем к любой практике
• Основные принципы дыхания, увеличение потенциала дыхания, соединение с остальной частью практики.
Что вы получите:
• Вы будете чувствовать себя прекрасно
• Потеряете вес и приведете в порядок свое тело
• Изучите новую практику в удивительной окружающей среде, занятия будут проходить на открытом воздухе, на деревянном помосте, выступающем над морем, это прекрасное место чтоб узнать что то новое!!!
Программа занятий включает:
Утренняя медитация, Утренняя йога, здоровый завтрак, послеобеденное занятие, пилатес, или Гонг медитация, вечернее занятие , Wholesome ужин, Йога Коврики и аксессуары, полностью оборудованная Sky Gym.
Стоимость проживание+ программа занятий: от 80 долл сутки с чел.
Дополнительно оплачивается:
— Авиа перелет: Иркутск – Бангкок- Иркутск
— Авиа перелет Бангкок – Самуи – Бангкок Медицинскую страховку
— трансфер
-мед страховка
Примечание: программа может быть скорректирована под Ваши запросы (любые отели на о.Самуи).
Бронируйте по т.(3952) 706-291